당뇨병의 위험인자와 합병증, 치료법 소개

당뇨병에 첫 번째 포스팅은 당뇨병의 종류와 원인 그리고 증상에 대해 알아보았습니다. 당뇨병 두 번째 포스팅은 당뇨병에 위험인자와 합병증에 대해 알려드리겠습니다. 그리고 당뇨병 종류에 따른 치료법까지 알아보았습니다.

당뇨병 위험인자

 어떤 원인들은 당뇨병에 걸릴 위험을 높입니다. 당뇨병 종류별로 위험인자에 대해 알아보겠습니다. 제1형 당뇨병은 내가 어린이나 십 대이거나, 이 병에 걸린 부모나 형제자매가 있거나, 이 질병과 관련된 특정 유전자를 가지고 있다면 제1형 당뇨병에 걸릴 가능성이 더 높습니다. 제2형 당뇨병은 7가지 정도 위험인자로 알려졌고, 다음과 같은 경우 당뇨병에 걸릴 위험이 증가합니다.

1. 과체중
2. 나이는 45세 이상
3. 부모나 형제자매 유전적 영향
4. 육체적으로 활동적이지 않음
5. 임신성 당뇨병을 앓은 적이 있음
6. 당뇨병이 있는 사람
7. 고혈압, 높은 콜레스테롤, 또는 높은 트리글리세리드를 가지고 있는 사람

이외에도 제2형 당뇨병은 또한 특정 인종과 민족 집단에 불균형적으로 영향을 미칩니다. 2016년 연구에 따르면 아프리카계 미국인, 히스패닉계 미국인, 라틴 아메리카인 또는 아시아계 미국인 혈통을 가진 성인은 백인 성인보다 제2형 당뇨병으로 진단될 가능성이 더 높습니다. 그들은 또한 관리의 질이 떨어지고 자기 관리에 대한 장벽이 증가하는 것을 경험할 가능성이 더 높아집니다. 임신성 당뇨병은 다음과 같은 경우 임신성 당뇨병에 걸릴 위험이 증가합니다.

1. 과체중
2. 25세 이상
3. 지난 임신 기간 동안 임신성 당뇨병을 앓았던 사람
4. 몸무게가 4kg 넘는 아기를 낳은 사람
5. 제2형 당뇨병의 가족력이 있는 사람
6. 다낭성 난소 증후군(PCOS)을 앓은 사람요점

즉, 당뇨병 위험인자는 나의 가족력, 환경, 그리고 기존의 의학적 조건들은 모두 당뇨병에 걸릴 확률에 영향을 줄 수 있습니다. 그러므로 미리 건강관리에 신경 써서 초기에 관리해주는 게 가장 좋습니다.

 

당뇨병 합병증

 당뇨병 합병증은 높은 혈당은 몸 전체의 장기와 조직을 손상시킵니다. 혈당이 높고 오래 살수록 합병증에 걸릴 위험이 커집니다. 일반적인 당뇨병 합병증은 대표적으로 10가지를 알려드리겠습니다.

1. 심장병, 심장마비, 뇌졸중
2. 신경병증
3. 신증
4. 망막병증 및 시력 상실
5. 난청
6. 발 손상
7. 감염 및 상처가 낫지 않음
8. 세균 및 곰팡이 감염과 같은 피부 상태
9. 우울증
10. 치매

임신성 당뇨병 같은 경우도 합병증이 있습니다. 관리하지 않으면 임신성 당뇨병은 산모와 아기 모두에게 영향을 미치는 문제로 이어지기 때문에 관리를 잘해야 됩니다. 나중에 산모 또는 아기에 미치는 합병증에 대해 알려드리겠습니다.

1. 조산
2. 출생시의 체중보다 높은 것
3. 나중에 제2형 당뇨병에 걸릴 위험 증가
4. 저혈당
5. 황달
6. 사산

 임신성 당뇨병을 앓고 있는 임산부는 고혈압이나 제2형 당뇨병과 같은 합병증을 일으킬 수 있습니다. 일반적으로 산모에게 제왕절개 분만을 요구할 수도 있습니다. 이후에도 임신 시 임신성 당뇨병의 위험도 증가합니다. 당뇨병은 심각한 의학적 합병증으로 이어질 수 있지만 약물치료와 생활습관 변화로 그 상태를 관리할 수 있으니, 당뇨병 관리 팁으로 가장 흔한 당뇨 합병증을 조심하시는 게 좋습니다.

 

당뇨병의 치료법

 의사들은 몇 가지 다른 약 또는 주사로 치료합니다. 제1형 당뇨병의 치료법에 대해 알아보겠습니다. 주요 치료법은 인슐린입니다. 몸에서 제대로 인슐린이 제대로 생산을 하지 못 하기 때문입니다. 다양한 종류의 인슐린은 제1형 당뇨병에 걸린 사람들이 흔히 사용하며 인슐린 작용시간에 따라 다양한 치료법 차이가 있습니다.

1. 빠르게 작용하는 인슐린 : 15분 이내에 작동하기 시작하고 그 효과는 2시간에서 4시간 동안 지속
2. 단시간 작용 인슐린 : 30분 이내에 효과가 나타나며 3~6시간 지속
3. 중간 작용 인슐린 : 2시간에서 4시간 이내에 작동하기 시작하고 12시간에서 18시간 동안 지속
4. 장시간 작용하는 인슐린 : 주사 후 2시간 후부터 작동하기 시작하여 최대 24시간 지속
5. 초장시간 작용 인슐린 : 주사 후 6시간 후부터 작용하기 시작하여 36시간 이상 지속
6. 프리믹스 인슐린 : 5~60분 이내에 효과가 나타나며 10~16시간 지속

제2형 당뇨병의 치료법에 대해 알아보겠습니다.  제2형 당뇨병의 치료법 식이요법과 운동은 일부 사람들이 제2형 당뇨병을 관리하는데 도움을 줄 수 있습니다. 만약 생활습관 변화가 혈당을 낮추기에 충분하지 않다면, 약을 먹어 혈당을 낮춰야 합니다.  제2형 당뇨병이 있는 일부 사람들은 인슐린을 복용하기도 합니다. 임신성 당뇨병 치료법에 대해 알아보겠습니다. 임신성 당뇨 진단을 받으면 임신 중 혈당 수치를 하루에도 몇 번씩 관찰해야 합니다. 당이 높아지면 식생활의 변화와 운동으로 낮추려고 합니다. 당뇨병 종류에 따른 치료법이 다르므로 의사와 상담 후 치료법을 정확하게 알고 치료하는 것이 중요합니다.

 

 

당뇨병 세 번째 포스팅 예고

 당뇨병에 대해 포스팅을 2개로 하고 마무리하려고 했습니다. 당뇨병에 대해 조사할수록 알아야 하는 정보들이 많이 있습니다. 그래서 다음에는 당뇨병 환자의 식이요법과 운동에 대해 알려드리겠습니다.